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	<title>ダウンドッグ | 葉月の東京・横浜ホットヨガ体験</title>
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	<description>カルドに通う管理人・葉月がホットヨガ、ピラティス、トレンドのフィットネスを体験</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2020 12:18:17 +0000</lastBuildDate>
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		<title>【ロイブ】ホットヨガスタジオの新型コロナ対策と、宅トレ動画＃ロイブおうちヨガについて</title>
		<link>https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/loive-hotyoga-coronavirus-ouchiloive/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[hazuki]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2020 05:12:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ホットヨガ]]></category>
		<category><![CDATA[ロイブ]]></category>
		<category><![CDATA[暗闇エクササイズ]]></category>
		<category><![CDATA[#ロイブおうちヨガ]]></category>
		<category><![CDATA[コロナ対策]]></category>
		<category><![CDATA[サイドプランク]]></category>
		<category><![CDATA[サーフフィット]]></category>
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		<category><![CDATA[ピラティスK]]></category>
		<category><![CDATA[プランク]]></category>
		<category><![CDATA[太陽礼拝]]></category>
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		<category><![CDATA[肩こりの解消]]></category>
		<category><![CDATA[腕立て伏せ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>新型コロナウィルスの影響でホットヨガやジムに行きづらい状況ですが、テレワークや室内にこもっていると、運動不足になりますね。 今回は「ホットヨガスタジオのロイブの新型コロナ対策と、自宅で出来る＃ロイブおうちヨガについてまと...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>新型コロナウィルスの影響でホットヨガやジムに行きづらい状況ですが、テレワークや室内にこもっていると、運動不足になりますね。</p>
<p>今回は「ホットヨガスタジオのロイブの新型コロナ対策と、自宅で出来る＃ロイブおうちヨガについてまとめました。</p>
<h2>ロイブのコロナ対策とおうちヨガについて</h2>
<h3>自宅で出来るヨガ動画＃ロイブおうちヨガ</h3>
<p>ホットヨガスタジオスタジオのロイブですが、自宅で出来るヨガ動画＃ロイブおうちヨガを公開しています。</p>
<p>3月6日にリリースされたのはこちらです。<br />
運動不足解消ヨガ（8分）<br />
内容は、太陽礼拝の動き、腕立て伏せ、ダウンドッグ、プランク、サイドプランクなど筋トレ要素もあるヨガになっています。</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/gg5EWKvVkJE" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>次回は3月10日にファミリーヨガをリリース予定ということです。</p>
<h3>ロイブの新型コロナ対策は特別措置の休会</h3>
<p>ロイブでは、3月15日まで店舗フロントでの受付で3月特別休会の手続きをすることができます。詳しくはこちらでご確認ください&#x27a1;<a href="https://www.hotyoga-loive.com/information/adjournment-march/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">【3/7更新】特別休会のご案内（3月度）</a></p>
<h3>ロイブのジムでの新型コロナ対策について</h3>
<p>ロイブの新型コロナ対策です。</p>
<blockquote>
<p class="Default">会員様各位</p>
<p class="p1">会員の皆様におかれましては、日頃当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。<br />
この度の新型コロナウイルスに関して、これまで当スタジオでは下記対応を行っておりますが<br />
引き続き、行政機関の指導に従い適切に対応して参ります。</p>
<p>また会員の皆様におかれましては、ご自身の健康管理にご留意いただくとともに、<br />
咳（せき）発熱等の症状が見られた場合や体調がすぐれない場合、<br />
2週間以内に海外への渡航歴のあるお客様はスタジオのご利用を<br />
お控えいただきますようお願い申し上げますのと、<br />
ご来店時にはフロントにて体調確認をさせていただいております。<br />
また、当面の期間登録店舗以外の他店舗利用はお控えいただきますようご協力をお願い申し上げます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="p2">&lt;施設安全対策&gt; – – – – – – – – – – – – – – –<br />
・店内にアルコール消毒の設置<br />
・施設内の除菌清掃の強化<br />
（開店前・レッスン毎・夕方のレッスン空き時間に、除菌清掃を実施）<br />
・レッスン中のお客様のマスク着用可能<br />
・手拭き用共用タオルの廃止<br />
・<span class="s1">3月</span>より一部レッスンとレッスンの間の時間を増やし、施設除菌清掃を強化<br />
・入店時の体調確認　（発熱・咳の確認）を実施<br />
・お客様ご自身でマット・器具・ロッカーの除菌清掃ご協力の依頼<br />
・スタッフによるレッスン中のアシスト<span class="s1">.</span>アジャストを中止させていただきます<br />
・レッスンでは<span class="s1">15</span>分おきに換気を実施</p>
<p class="p1">尚、当スタジオのインストラクターは原則所属店のみでレッスンを行っております</p>
<p>&lt;社員の予防対策&gt; – – – – – – – – – – – – – – –<br />
・出勤前の検温<br />
・通勤時、出張移動時はマスクの着用の徹底　（使用したマスクは破棄する）<br />
・発熱症状など体調不良者が出た場合は、速やかに上席へ報告<br />
・37.5度以上の発熱の場合は欠勤指示・及び本社へ報告の徹底<br />
・同居家族に発熱等の症状がある場合は速やかに報告<br />
・本社　店舗に入館、外出から戻る際の手洗い　手指アルコール消毒の徹底<br />
・30分おきの手洗い、うがいの推奨<br />
・本社店舗スタッフルームへ消毒液の設置<br />
・接客時マスク着用を任意で推奨<br />
・不要不急の外出、多数の人と接触するイベントへの外出を避ける<br />
・海外渡航の自粛<br />
・10名以上の会議はリモート開催、研修・トレーニングの中止およびリモート開催</p>
<p class="p2">以上</p>
<p>ロイブ運営本部</p>
<p><span style="font-size: 8pt;">引用：https://www.hotyoga-loive.com/information/coronavirus/</span></p>
</blockquote>
<h2>ロイブの体験レッスンやプログラムについて</h2>
<p>ロイブでは、ホットヨガだけではなく、暗闇ワークアウトのドラムスティックを使って行う「ビートドラムダイエット」や、相撲の四股の動きを行う「SUMO YOGA」なども人気です。</p>
<p>私は体験をし、都度会員になりました。</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="sUoJVPQ6so"><p><a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/beat-drum-diet-loive-trial/">【体験】暗闇でビートドラムダイエット！LA発の新感覚エクササイズは、スクワットが中心で太もも、二の腕、お尻の引き締め効果がありそう！</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;【体験】暗闇でビートドラムダイエット！LA発の新感覚エクササイズは、スクワットが中心で太もも、二の腕、お尻の引き締め効果がありそう！&#8221; &#8212; 葉月の東京・横浜ホットヨガ体験" src="https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/beat-drum-diet-loive-trial/embed/#?secret=86Ne6dlEoR#?secret=sUoJVPQ6so" data-secret="sUoJVPQ6so" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="IFOyRBhs4E"><p><a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/loive-trial-500yen/">【体験】ロイブで「背中美人ヨガ」の体験レッスン！サービスの良いスタジオでした</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;【体験】ロイブで「背中美人ヨガ」の体験レッスン！サービスの良いスタジオでした&#8221; &#8212; 葉月の東京・横浜ホットヨガ体験" src="https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/loive-trial-500yen/embed/#?secret=anFPAx33fV#?secret=IFOyRBhs4E" data-secret="IFOyRBhs4E" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h2>ロイブ関連のサーフフィットや、ピラティスKの新型コロナ対策とは</h2>
<p>ロイブの関連スタジオである、サーフエクササイズのサーフフィットやマシンピラティスの「ピラティスK」もコロナ対策をしています。</p>
<h2>サーフフィットの新型コロナ対策</h2>
<p>サーフフィットでも、コロナ対策として、ジムでのコロナ対策についてと、休会措置を行っています。</p>
<p>・<a href="https://surffit.jp/news/coronavirus/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">「新型コロナウィルスへの影響について」</a><br />
・<a href="https://surffit.jp/news/adjournment-march/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">特別休会のご案内</a></p>
<p>体験レッスンの関連記事はこちらです。</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="EJubLtRChU"><p><a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com/fitness/surffitjapan-shibuya-trial/">渋谷のサーフエクササイズ「サーフフィット」を体験！おじゃマップで深キョン、香取慎吾がやっていました</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;渋谷のサーフエクササイズ「サーフフィット」を体験！おじゃマップで深キョン、香取慎吾がやっていました&#8221; &#8212; 葉月の東京・横浜ホットヨガ体験" src="https://hotyoga.kirei-jozu.com/fitness/surffitjapan-shibuya-trial/embed/#?secret=E96hcC7BcA#?secret=EJubLtRChU" data-secret="EJubLtRChU" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h2>ピラティスKの新型コロナ対策について</h2>
<p>リフォーマーを使ったマシンピラティスの「ピラティスK」の新型コロナ対策はこちらです。</p>
<p><a href="https://pilates-k.jp/topics/coronavirus" target="_blank" rel="noopener noreferrer">・「新型コロナウイルス」への対応について</a><br />
<a href="https://pilates-k.jp/topics/adjournment-march" target="_blank" rel="noopener noreferrer">・特別休会のご案内</a></p>
<p>体験レッスンの関連記事はこちらです。</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="QvAPcQwK23"><p><a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com/pilates/pilatesk-trial-machinepilates/">ピラティスK池袋店でマシンピラティスを体験！ボディメイク効果は？</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;ピラティスK池袋店でマシンピラティスを体験！ボディメイク効果は？&#8221; &#8212; 葉月の東京・横浜ホットヨガ体験" src="https://hotyoga.kirei-jozu.com/pilates/pilatesk-trial-machinepilates/embed/#?secret=XhhMrCbKLx#?secret=QvAPcQwK23" data-secret="QvAPcQwK23" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h2>最後に</h2>
<p>本サイトでは、ジムの体験を主に掲載しておりますが、新型コロナウィルス終息までは、自宅で出来るトレーニングも載せていきたいと思います。</p>
<p>なお、今後にのせるジムの体験記事についてですが、コロナウィルスが流行る前に取材したものになります。現在はジムにはいっておりません。</p>
<p>本日もお読みいただきまして、ありがとうございました。</p>The post <a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com/hot-yoga/loive-hotyoga-coronavirus-ouchiloive/">【ロイブ】ホットヨガスタジオの新型コロナ対策と、宅トレ動画＃ロイブおうちヨガについて</a> first appeared on <a href="https://hotyoga.kirei-jozu.com">葉月の東京・横浜ホットヨガ体験</a>.]]></content:encoded>
					
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