みなとみらいの「avitystyle（アヴィティスタイル）」で空中ヨガを体験しました。 ハンモックを使いヨガを行うことで、可動域が広がり、体が伸びて気持ち良かったです。 デスクワークや、育児などで前かがみの姿勢が多い方に … 続きを読む 【体験】アヴィティスタイルの空中ヨガで体すっきり！肩こり解消にオススメ！