筋トレ 【みんなで筋肉体操6】最終日は腹筋と背筋を鍛え、強い体幹をつくります! 2021.07.19 hazuki みんなで筋肉体操、最終日は腹筋と背筋で体幹を鍛えます。 この投稿をInstagramで見る 武田 真治(@shinji.takeda)がシェアした投稿 出演…