北海道や関西に店舗の多いホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」ですが、最近では自由が丘、渋谷の道玄坂、池袋と、東京にも３店舗できています。 追記：町田市にも2018年3月にスタジオがオープンしました。 町田店で、トレ…

画像出典：http://www.bodies.jp/program/germanium/index.html#cp_germa サーキットトレーニングを行うジム、「ボディーズ₍Bodies₎」ですが、2017年11月23…

9月になり、暑い日もありますが、朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね。 ・ヨガをやってみたいけれど、スクールに入っても通えるかわからない ・外でヨガをしてみたい ・仕事で凝り固まった体を伸ばしたい ・休日の朝は太陽の光を浴…