ホットヨガ最大手、LAVA【ラバ】へ体験に行きました。通常、体験は1,000円かかりますが、2月末までは、500円で体験できます。 ・LAVAは、ホットヨガ最大手でスタジオ数は150店舗以上です。 ・男女兼用スタジオも多…

数年前から「クラブのような暗闇の中で大音量で音楽を聴きながらフィットネスをする」というフィットネスが流行していますね。 ボクササイズのb-monster や、バイク（自転車）を使ったFEELCYCLE、トランポリンのジャ…