みんなで筋肉体操、シーズン3の3日目は「スクワット」です。 1日目は、腕立て伏せ 2日目は、腹筋でした。 今回のメンバーは下記の3人でした。 ・格闘家：川村虹花さん ・俳優：武田真治さん ・看護師：中野元さん      …

NHKで大人気の「筋肉体操」第3シーズンがはじまりました。           この投稿をInstagramで見る                   2019.721.渋谷ヒカリエで開催された#Nスポ 内の#筋肉フェス…