カルド八王子に、初心者向けのアロマヨガの体験に行きました。今回、お店の許可をいただいて、撮影をしています。 ・カルドは日本全国78店舗のホットヨガスタジオです。 ・2017年オープンの八王子スタジオは、北欧をイメージした…

カルドには店舗ごとに、様々なクラスがありますが、今回は、「フローヨガ」に参加しました。 カルド公式サイト：【ホットヨガのカルド】 フローヨガとは フローヨガ、カルドのHPの説明は以下となります。 呼吸の流れを大切にしなが…