自宅でスキマ時間にヨガやストレッチをしたい、という場合、YouTube（ユーチューブ）をみたり、本やDVDを買って行うこともあるとは思いますが、100円ショップの「ザ・ダイソー」で 「おうちヨガで楽しくキレイに　はじめて…