【バーネススタイル】1か月で1㎏減、週1~2回でも、徐々に引き締まってます!
ホットキックボクシングの「バーネススタイル」に入会して、2か月が経ちました。 1回のプログラムの時間が30分という短時間で、効率よくダイエットできるは、本当でした。 2ヶ月での体の変化などお伝えします。 ・バーネススタイ…
カルドに通う管理人・葉月がホットヨガ、ピラティス、トレンドのフィットネスを体験
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2021年5月にオープンした相模大野の女性専用ダイエットジム、暗闇HOTキックボクシングのバーネススタイルで1,100円で体験をしてきました。 ・バーネススタイル(Burness Style)はホットヨガのLAVAが親会…