30分で2時間のトレーニング効果を得ることのできる高地トレーニングを「ハイアルチ」で体験しました！ ・「ハイアルチ」は、「ハイアルチテュード（高地）トレーニング」という意味の略語です。 ・「ハイアルチ」のスタジオは、三軒…